Eski Babillerin meyvesi tam bir vitamin deposu: Bağışıklığı güçlendirir, sindirimi destekler, yaşlanmayı geciktirir

C vitamini açısından epeyce güçlü bir kırmızı meyve olan kızılcığın kökeni Babil’e kadar gidiyor. Eski Babillilerin meyvesi olan kızıcık, alkaloid içeriğe sahip olması sayesinde antibakteriyel, antiinflamatuar ve antifungal bombasıdır.  Bu uygunlaştırıcı tesirleri, kızamığı sıhhat açısından pahalı bir meyve haline getiriyor.

Mankenler sofrasından eksik etmiyor! Podyum ışıltısının kaynağı, cildi kaymak gibi yapıyor

Cilt sıhhatinin korunması, sırf bakım eserleri ve dış müdahalelerle değil, besin seçimleriyle de direkt alakalıdır. Yanlışsız beslenme, cildin elastikiyetini muhafazası, nemini dengelemesi ve dış etkenlere karşı dayanıklılığını artırması açısından kritik bir rol oynar. Bu noktada, kolajen üretimini destekleyen besinler, anti-enflamatuar özelliklere sahip besinler ve hür radikalleri etkisiz hale getiren antioksidanlar öne çıkar. Vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla dolu yiyecekler yalnızca cildin görünümünü değil, birebir vakitte yaşlanma belirtilerini de geciktirerek uzun vadeli sağlıklı bir ömür sağlar.